血糖値の上昇を抑えるには水溶性食物繊維が良いらしい

よろしいならば全盛りだ。(笑)
どうも、キッチンノンアルドリンカーのMiyuki Nishiです。



トロトロ丼は食欲をそそりますね。
なのにヘルシーだしダイエットにも最適♪
肉成分がないと文句を言われないように
豚肉のキャベツ巻も用意しました。(笑)

【KND】血糖値の上昇を抑えるには水溶性食物繊維が良いらしい【川リバ】