生地なし低糖質なメレンゲキッシュ

全卵泡だてふわふわ・・の予定でした。
どうも、川リバプライベートキャンプ場のMiyuki Nishiです。



いままでパン粉や食パンでキッシュを作ってきましたが
とうとう生地を排除したキッシュに手を出しました(笑)
とろみは全粒粉で代用してみた。

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